Home » Posts tagged "Sistema Floral de Bach"

CURSOS ON LINE DE JUNHO/2017 – POR SKYPE

20/06/2017 – 22/06/2017
19:00 – 21:30 curso on line Fisiologia Energética:Aprofundamento do Estudo do Chacras, emoções e Florais do Sistema Saint Germain
para interessados no tema por skype ao vivo

Á VISTA COM DESCONTO É DE R$450,00

28/06/2017 – 29/06/2017
19:00 – 22:00 CURSO ON LINE – USO DOS FLORAIS DO SISTEMA FLORAL SAINT GERMAIN E BACH NA FIBROMIALGIA.

Á VISTA COM DESCONTO É DE R$ 500,00

informações para pgto.

dados para o caso de depósito:
PROFª ROSANGELA VECCHI BITTAR
DADOS PARA DEPÓSITO BANCO ITAU AG. 3873 CC.27016-3

CONTATO PARA CONFIRMAÇÃO DA INSCRIÇÃO e informações: rosangelaflorais@gmail.com

Continue lendo este post

A Essência Floral do Sistema de Bach Cerato e a intuição

A Essência Floral do Sistema de Bach Cerato e a intuição

A Intuição é acessada através da confiança. A essência floral Cerato do Sistema Floral de Bach trata da confiança, é uma essência floral importante no despertar da confiança em si mesmo.

Na jornada do despertar outra essência importante é o walnut pois essa essência assegura proteção e abre o individuo para novos patamares energéticos, novos processos, novos momentos…

Outro problema para acessar a intuição além da confiança si próprio, proteção, é a aceitação da espiritualidade que pode ser acessada através da essência floral rock water que na verdade é água da fonte.

Como sabemos a água é flexível e penetra em muitos lugares.

Outra essência interessante é o Star of Bethlehem que assegura a tranquilidade para compreender as mensagens recebidas. O Star of Bethlehem a “estrela de Belém” ilumina a vida de seus usuários em diversas situações, ilumina o caminho e o “caminhar”.

CERATOX

Agora informações detalhadas sobre a Essência Floral de Bach: CERATO

ª descoberta de Dr. Bach

Método de preparo: Solar.        

É a flor da sabedoria, intuição.

Botânica: CERATOSTIGMA WILLMOTTIANA

Originária do Himalaia, habitat lugar seco, pedregoso, calor, folhas em forma de lança com superfície c/pêlos para se proteger e não perder água. Cor lilás.

Floração de agosto a setembro.

Comentários

Vai trabalhar a recusa de reconhecer seu próprio saber, desenvolver a escuta interior, não aceita resposta intuitiva. Esta personalidade se recusa a reconhecer o papel do “eu Superior”.

Cerato é para aqueles que decidem, mas, duvidam da sua decisão, buscam confirmação no outro. Não creem em suas decisões.

Sintomas clínicos/Comportamento desse padrão/Indicação:

Algumas vezes apresentam afecções de ouvido, sinusite, fluidos densos, consciência entorpecida, aparência frágil.

Fraco sentimento de identidade, concentração fraca em virtude da própria falta de confiança. Suas opiniões são incertas e mutáveis. Imita atitude alheias.

Atitude desejada de transformação em ser seguro, valorizar-se. Precisam fortalecer a própria personalidade adquirindo maior consciência sobre seus valores e crenças e deixem de procurar em outros as respostas as suas dúvidas.

Com a utilização do Cerato os sonhos são lembrados com maior facilidade.

Atitude desejada:

O cerato vai trazer confiança em suas próprias decisões, confiar em sua intuição.

Coordenação do pensamento abstrato e concreto

Confiar no próprio julgamento, fortalecimento da personalidade, valorizar-se.

Aprender e utilizar o que aprendeu.

Afirmações Positivas para praticar:

“SOMENTE EU POSSO DECIDIR O QUE É MELHOR PARA MIM”

“CONFIO NA MINHA ORIENTAÇÃO INTERIOR”

livros publiucados

 

Querem aprender mais? Façam meu cursos disponíveis neste site no item eventos.

Quer comprar meus livros? estão disponíveis na loja deste site.

http://pensandonatural.com.br/categoria-produto/livros/

Para adquirir cursos pelo pagseguro: http://pensandonatural.com.br/categoria-produto/cursos/

Relação de cursos, em eventos: http://pensandonatural.com.br/eventos/

Namastê!flores rosas

 

Continue lendo este post

O LIVRO OS BENEFÍCIOS DAS ESSÊNCIAS FLORAIS DE BACH NO ALZHEIMER

INFORMAMOS QUE O LIVRO OS BENEFÍCIOS DAS ESSÊNCIAS FLORAIS DE BACH NO ALZHEIMER ENCONTRA-SE NA TIRAGEM DE TERCEIRA EDIÇÃO E ÚLTIMA EDIÇÃO.

INFORMO AOS LEITORES QUE ESTÃO DISPONÍVEIS EXEMPLARES NA LOJA DESTE SITE! LINK PARA COMPRA: http://pensandonatural.com.br/produto/os-beneficios-das-essencias-florais-de-bach-no-alzheimer/

ESTA SERÁ A ÚLTIMA E DERRADEIRA TIRAGEM.

GRATA A AQUELES QUE TEM ACOMPANHADO MEU TRABALHO E USUFRUÍDO DO CONHECIMETO QUE TENHO DISPONIBILIZADO ATRAVÉS DE MEUS LIVROS.

ATENCIOSAMENTE, 

A AUTORA PROFª ROSANGELA VECCHI BITTAR

Capa-Florais-Alzheimer-internet-201x30020150912_161946 (2)

 GRATIDÃO!♥

 

Continue lendo este post

A Tireoide e a psicossomática versus ação dos remédios florais.

A Tireoide e a psicossomática versus ação dos remédios florais.
por Rosangela V, Bittar
rosangelaflorais@gmail.com
Consultas email e skype rosangelaflorais
Veja os livros publicados no link livros neste site.

A Glândula:A glândula é rodeada por uma camada de tecido conjuntivo, da qual saem finos septos que atravessam seu interior e a dividem em inúmeros pequenos lóbulos. Esses são constituídos por dezenas de pequenas vesículas esféricas denominadas folículos, as Unidades funcionais da glândula onde se fabricam os hormônios. Possui tom vermelho acastanhado e é altamente vascularizada. Situa-se na parte inferior do pescoço, entre a quinta vértebra cervical e primeira torácica. Constitui-se de dois lobos, um direito e um esquerdo unidos no plano mediano por uma banda de tecido glandular – o istmo. Seu formato é similar a uma borboleta.
sistema-encocrino-Tireoide-2-e1342806730274

Hormônios – Função e Doenças RelacionadasProduz os hormônios T3 Tridotironina, e T4 tiroxina, que apresentam o elemento químico Iodo na sua composição. Sendo assim, a deficiência de Iodo compromete a produção hormonal, podendo levar ao desenvolvimento do Bócio. O T3 e o T4 atuam sobre o metabolismo celular geral, estimulando o consumo de glicose e oxigênio, produção de calor, crescimento, amadurecimento sexual e outros. Quando a produção é excessiva, ocorre a doença chamada Hipertiroidismo (leva ao emagrecimento, nervosismo,…), já a falta em sua produção desenvolve-se o Hipotiroidismo em adultos (aumento de massa, sonolência,…) ou ao Cretinismo em crianças (deficiência mental e outros efeitos). Outro hormônio produzido é a Calcitonina, um dos responsáveis pela regulação do cálcio no organismo.

Psicossomática Tireóide: Problemas em geral tem como causa provável segundo Louise Hay “humilhação com questões como não consigo fazer o que quero…
Padrão de pensamento desejável: “vou além de minhas antigas limitações e agora consigo expressar-me livremente”.
No caso de bócio tem como causa provável ódio oprimido, vitimização, frustração, desejo não realizado”.
Padrão de pensamento desejável: “sou livre para ser como quiser, tenho poder e autoridade sobre minha vida”.

Atualmente os casos de problemas na tireoide com o surgimento de tumores, cistos, além de todo desconforto metabólico e suas consequências acima assinaladas na fisiologia física tem crescido assustadoramente entre as mulheres.
O que está acontecendo com estas pessoas? O que está acontecendo vida delas, no em torno?
Cada um com sua história de vida, suas questões.

Tireóide quase sempre tem haver com engolir sapos, não poder se expressar, dificuldade de se expressar, falta de condições no ambiente em que se vive de poder se expressar, grande irritação muitas vezes sublimada devido a isto. O calar, o sublimar, o recolher, o não se expressar, o abdicar de si, se tornando vítimas das situações ou refém das situações.

As Essências Florais e a tireoide

O uso das essências florais pode amenizar, cuidar do aspecto emocional daqueles que se permitirem tratar ou pelo menos provocar a reflexão sobre estas questões para buscar cada qual seu caminho seja qual for.
Vamos sugerir abaixo algumas essências florais para apoiar o tratamento na questão emocional pertinente. Saibam que o tratamento com florais traz a abertura para a cura
Mas não dispensa o tratamento com o seu endocrimologista e acompanhamento através de exames e tratamento medicamentoso.

Sugestão suscintas de Essências Florais para os núcleos emocionais a ser tratados:
Obs: sugiro não misturar sistemas florais aqui estou citando Sistema Floral de Bach e Sistema Floral de Saint Germain embora haja outros sistemas florais.

Vitimização:
Sistema Bach: Willow
Sistema S.Germain : Grandflora, Embaúba
Ódio:
Sistema Bach: Holly
Sistema S.Germain : Rosa Rosa, Grevílea.
Engolir sapos
Sistema Bach: Larch
Sistema S.Germain : Jasmim Madagascar
Confiança em si:
Sistema Bach: Cerato
Sistema S.Germain : Sapientum, Amygdalus
Medo depende do tipo do medo temos várias opções.
Sistema Bach: Mimulus, Aspen…
Sistema S.Germain : Goiaba, Anis…
Limites:
Sistema Bach: Centaury
Sistema S.Germain : Cocos, Amygdalus, …
Cura e autocura
Sistema Bach: Crab Apple
Sistema S.Germain : Arnica Silvestre
Desejo saúde, paz, consciência a todos!
Este artigo é informativo, não substitui o atendimento personalizado com o terapeuta na questão da Terapia Floral.

Continue lendo este post

As essências florais podem ajudar na questão da memória?

por Rosangela Vecchi Bittar
email: rosangela.bittar@globo.com
site para cursos e venda de livros
www.pensandonatural.com.br

Nos últimos anos tenho tido muitos pacientes com problema de memória.
Muitas queixas…a memória é afetada pelo estresse, pela depressão…por
medicamentos…é um capítulo importante na vida das pessoas…nem sempre
conduz a diagnóstico de Alzheimer que é uma demência cujo um dos pontos cruciais
é a perda de memória.

A memória é afetada pela qualidade do sono, pessoas que dormem mal ou pouco
tem a memória afetada, medicamentos ansiolíticos e outros afetam também a memória…trazendo a sensação de cabeça oca.
O tratamento quimioterápico e radioterápico também afetam a memória…O que posso dizer aos leitores é que os florais sim, podem ajudar ao restabelecimento da memória na depressão, no estresse, e em várias situações. Funcionar como indutor do sono viabilizando o restabelecimento do cérebro. Na demência ajuda bastante principalmente

na questão da memória quando da fase inicial do Alzheimer e na contenção de muitos aspectos da doença, na qualidade de vida e na contenção do progresso da demência quando o tratamento for efetuado continuamente e corretamente.

Portanto o que posso afirmar após inúmeros atendimentos que funciona sim!
Mas funciona se a pessoa tratada levar o tratamento a sério, isto é, ir as consultas agendadas tomar o remédio floral conforme o prescrito! Como todo tratamento precisa ser efetuado com responsabilidade!

Algumas sugestões de essências florais as quais precisam ser aplicadas corretamente, o que será feito por alguém com conhecimento e experiência como eu! Por isso tenho tentado compartilhar meus conhecimentos através de cursos aos quais chamo de workshops para assim qualificar neste sentido.

Infelizmente muitas vezes me parece que embora me disponibilize a isso ainda existe a resistência em aprender…uma coisa é certa estamos sempre em processo dinâmico de desenvolvimento e aprendizado!

1.Essências florais do Sistema Floral da Califórnia que podem auxiliar a memória: lótus, madia, dogwood, e outras.
2.Essências florais do Sistema Floral da de S.Germain que podem ajudar a memória: coronarium, margarida, thea e outras.
3.Essências florais do Sistema Floral do Sistema Bach que podem ajudar a memória: clematis, chestnut bud e outras.

Não é só elencar de qualquer jeito as essências florais acima, deve-se avaliar caso a caso e existe a forma correta de prescrição. No curso Workshop Uso dos Florais no Alzheimer e o Uso dos Florais na Oncologia em ambos a memória é tratada, se você quiser aprender comigo inscreva-se nos meus cursos pelo e-mail ou pelo site!

Abraços fraternais! Boa semana!

Rosangela

Continue lendo este post

A GLANDULA PINEAL E A SEROTONINA – Vamos Estimular?

por Rosangela V.Bittar

A GLÂNDULA PINEAL

Também chamada de corpo pineal ou epífise, é uma glândula cônica e achatada, localizada
acima do teto do diencéfalo, ao qual se une por um pedúnculo. No homem adulto, mede
aproximadamente 5 por 8 mm. A glândula pineal fica localizada no centro do cérebro, sendo
conectada com os olhos através de nervos.
As pesquisas recentes sobre as funções da glândula pineal e de seu principal produto, o
hormônio melatonina, despertaram um grande interesse público nesta última década em
função da descoberta do papel da melatonina na regulação do sono e do ritmo biológico (ritmo
circadiano) em humanos.

A MELATONINA E O RITMO CIRCADIANO
A melatonina é uma substância natural semelhante a um hormônio e é produzida na
glândula pineal. A produção de melatonina pela glândula pineal é cíclica, obedecendo um
ritmo diário de luz e escuridão, chamado ritmo circadiano. Nos seres humanos, a produção de
melatonina ocorre durante a noite, com quantidades máximas entre 2 e 3 horas da manhã, e
mínimas ao amanhecer do dia. Tanto a luz como a escuridão transmitem o sinal dos olhos para a glândula pineal,determinando a hora de iniciar e parar a síntese da melatonina.
A produção noturna de melatonina levou à rápida descoberta do seu papel como indutor do
sono em humanos, e como restauradora dos distúrbios decorrentes de mudanças de fuso horário (jet-lag).

A MELATONINA E A REGULAÇÃO DO SONO

Além da regulação do sono, a melatonina controla o ritmo de vários outros processos
fisiológicos durante a noite: a digestão torna-se mais lenta, a temperatura corporal cai, o
ritmo cardíaco e a pressão sangüínea diminuem e o sistema imunológico é estimulado.
Costuma-se dizer, por isso, que a melatonina é a molécula chave que controla o relógio
biológico dos animais e humanos. Do ponto de vista experimental, a melatonina modifica a imunidade, a resposta ao estresse e algumas características do processo de envelhecimento. No contexto clínico, tem sido utilizada nos distúrbios do ritmo biológico, alterações relacionadas ao sono e o câncer. Ela possui vários e significativos efeitos biológicos.

A MELATONINA E SEUS EFEITOS NO EQUILÍBRIO DO ORGANISMO

Os pesquisadores estudaram os efeitos anti-câncer da melatonina, que parece funcionar em
conjunto com a vitamina B6 e o Zinco, opondo-se à degradação do sistema imunológicoproporcionada pelo envelhecimento. A melatonina também pareceu promissora no tratamento de problemas femininos, como aosteoporose, a síndrome pré-menstrual, e até mesmo o controle da natalidade. Por se tratar de um dos principais hormônios anti-estresse, participa ainda das funções adaptativas e estimulantes. Portanto, a melatonina estabiliza e sincroniza a atividade elétrica do sistema nervoso central. Muitos defendem que a pineal, atuando não apenas através da melatonina, é uma “estrutura tranqüilizadora que suporta o equilíbrio do organismo”, agindo como um órgão sincronizador, estabilizador e moderador. Isso sugere que a melatonina pode ter muitas aplicações em condições onde é importante estabilizar e harmonizar a atividade cerebral.
Um dado importante é o fato de que a glândula pineal afeta diretamente as outras glândulas
por meio de suas secreções.

Fonte: (Arendt J.,1995. In Melatonin and the Mammalian Pineal Gland
Chapman & Hall, London, pp. 4.)

COMO ESTIMULAR A PINEAL DE FORMA NATURAL?

1 – MASSAGEIE COM OS DEDOS O LOCAL CORRESPONDENTE NO COURO CABELUDO A ESTA GLÂNDULA.

2 – EXEMPLOS DE ESSÊNCIAS FLORAIS …QUE ATUAM NESTA GLÂNDULA = QUE ESTIMULAM A PINEAL
SISTEMA PACIFIC ESSENCE PRINCIPALMENTE: DOLPHIN, EASTER LILY, VANILLA LEAF, WHALE.
SISTEMA DA CALIFÓRNIA: PRINCIPALMENTE LOTUS, ANGELICA, QUEENS ANNES LACE.
SISTEMA SAINT GERMAIN: PRINCIPALMENTE CORONARIUM E ABRICÓ
SITEMA BACH: PRINCIPALMENTE MUSTARD, SWEET CHESTNUT,GORSE.
SISTEMA MINAS: PASSIFLORA, EMILIA, ALELUIA, HELIOTROPIUM.
3 – A SESSÃO DE REIKI TAMBÉM ESTIMULA A PINEAL

4 – O ÓLEO ESSENCIAL DE LAVANDA TAMBÉM É OUTRA OPÇÃO QUANDO COLOCADO NO CHACRA DA COROA E NA FRONTE
OU O ÓLEO DE OLÍBANO OU MIRRA.

imagesCAXT7KQW
MEUS LIVROS ESTÃO A SUA DISPOSIÇÃO NA LOJA DESTE SITE.

Continue lendo este post

A Terapia Floral para o Bom Sono

A Terapia Floral para o Bom Sono
Rosangela Vecchi Bittar

sonodormirr

Na imagem acima vemos alguns efeitos colaterais para aquele que tem problemas de sono, no entanto, na Terapia Floral trabalhamos com a causa do distúrbio as consequências acima que são somatizações são informações das quais partimos na anamnese avaliativa para atuarmos nas causas assim objetivando a real cura do problema. No entanto o Mundo Moderno com suas exigências e problemas ocorridos em nossa vida cotidiana que é dinâmica tem vários condicionantes e extensores que diminuem nossa qualidade de vida onde o sono é um dos itens super importantes.
O estresse diário, depressão, pânico, problemas familiares, luto, perdas diversas, conflitos, preocupação com a sobrevivência, preocupação com entes queridos, crises existenciais, mágoa etc…fazem com que nosso mental dispare é muito complexo…

533086_342353225882431_1160000809_n533086_342353225882431_1160000809_nimagesCAXT7KQW

As essências florais podem ajudar muito aquelas pessoas que tem problemas para dormir. É indicada para os agitados, estressados, medrosos, ou com o mental acelerado…Existem várias opções de Sistemas Florais para tanto…

Vou citar algumas opções de fórmulas genéricas SEM contemplar as especificidades individuais ou pessoais.

Sistema Saint Germain: Cidreira, Anis, Carrapichão, Flor Branca, Canela, Dulcis, Patiens.

Sistema da Califórnia: Saint John Wort, Angélica, Garlic, California Valerian ou Chamomile

Sistema Minas: Phyllanthus, Momordica, Passiflora, Impatiens.
Fito-floral de Minas: Serenium.

Sistema Bach: White Chestnut, Walnut, Star of Bethlehem, Impatiens ou Rescue Remedy acrescido de White Chestnut.

Minha recomendação quanto a ingestão: 4 gotas 4 vezes ao dia ou 4 gotas 6 vezes ao dia depende do caso, se for grave use a segunda opção, deixando um maior número de tomadas da tarde para a noite de acordo com sua possibilidade pessoal.

Você também pode fazer uso do óleo essencial 100% puro de lavanda usando-o na fronte, no meio do tórax entre os seios e no alto da cabeça para ajudar a desacelerar.Temos disponível para venda vidros de 10ml a R$ 30,00 mais tx. envio pelo correio.

Contato: rosangela.bittar@globo.com
Especialista em Terapia c/Essências Florais pela Federal
de Pernambuco – UFPE – Pesquisadora – Escritora – Professora convidada da Pro-extensão da UFPE para Formação em Terapia Floral e Reiki – Palestrante – Reiki Master – Aromaterapeuta – Mestra Facilitadora Autorizada do Sistema Floral de Saint Germain desde 2012.

Trabalho Social Atendimento como Voluntário Gratuito destinado a pessoa com câncer ou que teve câncer e a seus familiares no ICT Instituto Cristina Tavares de Apoio ao Adulto com Câncer endereço: Av. João de Barros, 366 Bairro: Boa Vista Recife PE. Projeto Social Colorindo Vidas Marcar pelo telefone do ICT: (81)3222-7936

Voluntária da Associação Brasileira de Alzheimer ABRAz Coordenadora da Comissão de Práticas Complementares a Saúde Regional Pernambuco.

Agendamento de consultas particulares pelo telefone (81) 8843-0584
Endereço Consultório: Rua Padre Bernardino Pessoa, 633 Boa Viagem Recife.
Consultas via email serão pagas.

Venda de livros neste site.
“Os Benefícios das Essências Florais de Bach no Alzheimer”
“Uso Prático da Terapia Floral na Obesidade”
“Aromaterapia na Vida Diária – para viver melhor” Confira!

Veja a agenda de cursos!
Nosso blog principal: http://terapiafloralqualidadedevida.blogspot.com/

Continue lendo este post

O FLORAL DO SISTEMA BACH WILLOW

Por Rosangela Vecchi Bittar
Especialista em Terapia Floral pela Universidade Federal de Pernambuco
 
WILLOW – RELACIONA-SE COM A QUALIDADE DA ALMA LIGADA A RESPONSABILIDADE PESSOAL E AO PENSAMENTO CONSTRUTIVO/DESALENTO POR MAGOA/VÍTIMA.

24.ª encontrada, primavera de 1935 em Sotwell.

Método de preparação: Fervura.

Botânica: SALIX VITELLINA

Existem muitas espécies diferentes de salgueiro. É uma árvore muito flexível. Gosta de crescer em solo úmido e baixo geralmente as margens de rios, periodicamente sofrem uma poda cruel

onde só sobra o toco das árvores seus ramos são utilizados para fazer o vime para fabricação de móveis.

As flores masculinas (verde esbranquiçada) e femininas (verdes) desabrocham em árvores diferentes. A polinização é feita pelo vento.

Desabrocham no princípio de maio em árvores separadas.

Comentários:

Willow em estado negativo censurará a tudo e a todos, menos a ela mesma; seus pensamentos tenderão a ser negativos e destrutivos.

Este estado infeliz poderá se tornar crônico. Este estado de espírito tenderá a contaminar aos que o cercam, transformando-o em um estraga prazer, chato.

Sintomas clínicos/Comportamento desse padrão/Indicação:

Willow é um estado de decepções e ressentimento projetado com força contra o mundo externo.

Ex.; o chefe de um depto. Que começa a envelhece e, é preterido em favor de um colega, para o cargo de gerência, ele sente o ar de superioridade do colega.

Ressentimento não expresso, amargura, atitude “pobre de mim” ou se acham “vitima do destino” achando-se tratado injustamente pela vida.

Não se sente responsável por suas desventuras colocando sempre culpa nas outras pessoas ou circunstâncias.

Abre mão das coisas que costumava gostar afastando-se cada vez mais da vida. Faz exigências à vida mas, não está preparado para retribuir.

Taciturno, sorumbático, suscetível. Acentua sempre o lado negativo das coisas, surgindo quase sempre como desmancha prazer, um chato. Abafador do estado de espírito dos outros, maldoso devido à amargura que sente no coração.

Mentalmente, não aceita a própria negatividade e portanto, não procura melhorar.

Nem se quer admite quando se sente melhor de saúde; arde em cólera em fogo lento sem explodir.

Aceita ajuda dos outros contando com isto, mas  aliena todo aquele que lhe foi útil.

Na verdade se dói do melhor destino dos outros, da boa sorte alheia ou saúde também alheia.

A criança willow será manhosa e chorona, que se acha injustiçada, costuma acordar de mau humor.

Atitude desejada

Willow vai ajudar a resgatar a fé e o otimismo para que possamos perdoar e esquecer o passado, atraindo as energias positivas pelos nossos pensamentos. Permite aprender que em toda situação há um lado positivo a ser descoberto.

Em lugar de vítima se assume dono do próprio destino.

Reconhecer e aceita a conexão existente entre pensamentos e acontecimentos exteriores.

Afirmações Positivas para praticar

“ESTOU FAZENDO E REALIZANDO COISAS POSITIVAS”.

“SOU O DONO DE MEU DESTINO”.

“ESTOU LIMPANDO TODOS OS RESÍDUOS NEGATIVOS”.

Continue lendo este post